健康資訊

鼠尾草與白鼠尾草的區別,鼠尾草的用法、功效、及禁忌

鼠尾草在香港和台灣地區深受大家的喜愛,經常被用來治病或者熏香。但大家知道它們不同種類的區別嗎?我們常說的鼠尾草多用作香薰和入藥,只有白色鼠尾草才是用來燃燒淨化和驅蟲的。因為它們的用法不一樣,所以功效和禁忌也大不相同。如果你選購和使用不當會得不償失,我們不僅對它們之間的不同做了比較,關於選購和保存也給了一些建議,大家一起來看一下吧。

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【營養軟餐食譜】推薦,長者吞嚥困難食譜&製作方法,軟餐酵素推薦

人一旦上了年紀,身體素質就會漸漸變差,還會出現食欲不振、消化不良等問題。相信大部分人都覺得進食是一個輕而易舉的事情,但對於一些牙口不好或者有吞嚥困難等問題的老人來講,可能連正常進食都變成了一個難題。 普通糊餐與流質食物會大大降低老人食慾,會逐漸讓他們排斥進食,長期以往,身體狀況會越來越差。長者軟餐用酵素或食物凝固粉輔助製作而成,在保持食物原有外形狀態與口味的前提下,軟化了食物的口感。軟餐酵素將不同食物的質地變成豆腐或啫喱狀,能讓有吞嚥困難的長者順利進食且不降低他們的食慾。如果你想學習更多關於老人健康等方面的知識,那你可以到軟餐俠平臺上瞭解更多健康資訊。 因為進食是一個營養攝入的最重要管道,所以我想大家都希望自己同家人都能夠食得好,吸收得好,保持身體健康。為了讓大家學到更多軟餐製作的方法,下文就介紹了一些長者吞嚥困難食譜與製作方法,還推薦了一些酵素粉與凝固粉。希望大家能夠學會如何製作長者軟餐,以滿足家中老人的口腹之慾。

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10款保健茶推薦,養生茶,藥茶&減肥茶&涼茶,配方&功效&做法

你想要養生,除了日常運動保健外,還可以飲用保健茶,例如藥茶、涼茶、花果茶等等。自己DIY養生茶,不但可以改善環境帶來不適,亦可補充身體營養,並且DIY養生茶做法簡單,適合想調理身體的上班族飲用。 轉季時,一時不適應天氣帶來的溫度變化,容易引起感冒、喉嚨咽痛等身體不適,這個時候你自己可以沖泡一杯涼茶或保健茶飲,能夠清熱解毒、利水消腫、去濕,有效增加抵抗力。 養生茶可根據自己個人狀況調節配方,不同草本茶飲有不同效果,例如減肥茶、藥茶、美容茶等等,瞭解它的配方、功效、飲用禁忌同做法,沖泡一杯健康茶。本文將為大家推薦10種保健茶,包括茶飲的配方、功效、做法。

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臍帶血有冇用?臍帶血4大用途,優點&FQA

幹細胞在醫學上的應用將不斷發展,對治療某些疾病有幫助,也可緩解疾病發展速度,而臍帶血裏就含有豐富造血幹細胞。它可分化成各種對免疫系統有用的細胞,可治療與免疫系統、新陳代謝異常等多種疾病,在生物科技、醫學臨床上的應用廣泛,具有相當高的醫療價值。 很多父母會有個疑問,臍帶血有用嗎?臍帶血公司邊間好?儲存臍帶或臍帶血,並不保證適用於任何情況,或者可治癒各種疾病,能否使用需要醫生診斷。作為父母的你,你想為家人或孩子提供多一份健康保障,可通過儲存幹細胞保護家庭成員或幫助其他有需要人士。揀一間適合自己的臍帶血庫,需詳細瞭解儲存系統、臍帶血收費,保證細胞活性,並根據個人經濟能力,選擇最佳計劃方案。 儲臍帶血價錢是不少人會考慮的問題之一,不同儲存方式收費有所不同,例如,公立臍帶血庫免費儲存血液,但血液使用權歸血庫中心;而私人臍帶血公司收費會根據存期、付款方式等方面有所調整費用。 臍帶血4大用途 幹細胞可治療多種疾病 為自己同家人提供健康保障 可代替骨髓移植 幫助有臨床需要人士 幹細胞可治療多種疾病 在嬰兒出生時,就需要採集臍帶血,較少受到藥物、放射性物質的污染,保證它的純凈性。它內含豐富原始細胞,造血幹細胞可修復受損細胞同組織,在臨床上可治療100種疾病,其中包含免疫系統、白血病、骨髓增生疾病、神經系統受損等。隨著技術發展,臍帶血用途在醫學上不斷進步,為人的健康帶來保障。 為自己同家人提供健康保障 臍帶血的細胞不太成熟,但它的活性比較骨髓強,配對概率且成活率較高,對關於血液疾病有一定療效。如果你私存一份臍帶血,為孩子同家庭成員的未來帶來一份健康保障。你在選擇臍帶血庫時,需要對各個公司進行瞭解,以得到國際認證的儲存媒介、有實力的公司為最佳選擇。 可代替骨髓移植 骨髓移植透過靜脈注射將造血幹細胞注入患者體內,使細胞有再生能力,但配對成功率較低,排斥性強,移植後會產生一些副作用。而臍帶血幹細胞容易配對成功,對患者後期的治療無太大後遺癥,減少患者等待治療時間及風險。 幫助有臨床需要人士 臍帶血除了可自用外,還可以損贈到公立臍帶血庫,免收費用,並匿名方式儲存,供給需要治療的患者使用,幫助他們恢復健康。除了幫助臨床需求者,還被用於醫療研究,對未來科學發展提供有用的原料。 臍帶血6個優點 節省時間及費用 醫學發展潛力 幹細胞再生能力強 容易配對 低排斥性 採集費用低 節省時間及費用 臍帶血幹細胞是嬰兒自己所擁有,有需要時不需花大筆費用,並解凍後就可使用,節省時間及費用。 醫學發展潛力 幹細胞具有很大醫學發展潛力,並用來治療多種疾病,修復受損細胞,讓血液、免疫系統恢復再生能力。 幹細胞再生能力強 臍帶血中的幹細胞是原始細胞,比骨髓中含有的細胞活性強20倍左右,可以在低溫狀態下存活15年左右,再生能力及分化能力較強。 容易配對 臍帶血細胞裏的白血球抗原配對相容性高,無需全部脗合才算配對成功,而骨髓需要全部脗合才可以配對,相對來講臍帶血較容易配對。 低排斥性,降低風險 當幹細胞用於移植時,它與異體具有低排斥性,對疾病的副作用較輕,從而降低手術風險,減少移植後產生的副作用。 採集費用低 採集臍帶血時,臍帶血公司會準備一個盒子,在嬰兒出生後即時採集,費用花費低。當自己或家人需要用時,無需四處尋找並支付大龐大費用。 臍帶血儲存常見問題 Q1:臍帶血有冇用?儲存臍帶同臍帶血有咩區別? 臍帶含有上皮幹細胞、間質幹細胞,能降低異體移植後排斥性,還可以治療老化組織、慢性疾病。臍帶血含有造血幹細胞,可分化血液中細胞,常被用於免疫系統異常、惡性腫瘤等疾病。儲存兩種各有各好處,能對某些疾病起到治療作用。 Q2:臍帶血可以永久儲存嗎? 幹細胞在恒溫-196度液態氮中,它處於休眠狀態,暫時來講在保存在15年以上,能否永久儲存,要看臍帶血庫的儲存系統,是否處於恒溫狀態,是否達到特定溫度。若儲存臍帶血環境氣溫不穩,則細胞活性會降低,甚至影響它的治療效果。 Q3:家人可以用孩子臍帶血上的造血幹細胞移植嗎? 一般情況下家人可以用孩子臍帶血上的造血幹細胞移植,但不同年齡對幹細胞需求量亦有所區別,例如兒童需求的用量較少,可能一份的臍帶血就夠用,但成人需求量多,一份臍帶血達不到移植用量,需要多份造血幹細胞才能進行移植。 Q4:香港哪里可以儲存臍帶或臍帶血,收費貴嗎? 在香港可以有兩種方式儲存臍帶或臍帶血,一種是公營臍帶血庫,它免費收集捐贈的血液,提供給有需要的患者使用。私存臍帶,一般供家庭成員使用,你需要支付儲存費用,但每間臍帶血庫收費不一樣,需根據各家的優惠計劃、機構權威性等等來決定儲存費用。

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儲存臍帶血費用是多少?臍帶血收費5大影響因素&常見問題

臍帶血儲存的話題很多在孕期的准媽媽們都有所耳聞,通過臍帶血公司的銷售人員,准媽媽們對臍帶血用途也有些瞭解。它可以被用於治療80多種病癥,並且其中許多病都是需要骨髓移植才能治療,是一種非常寶貴的醫療資源。 通過臍帶血庫,你不僅可以瞭解到儲存這種血液的好處,也知道臍帶血保存費用。有些公司會提供免費體驗期計劃,讓家長們有考慮的空間。如果之后繼續儲存血液,那麼根據自己的實際情況去選擇保存期,支付相應的費用。相信不少人對臍帶血收費感到好奇,本篇文章就向大家分享一下臍帶血收費的5大影響因素和7個有關臍帶血的常見問題回答。 影響臍帶血收費的5大因素 選擇臍帶血公司不同 自存臍帶血有無優惠 分期付款還是一次性付完 臍帶血存儲計劃不同 儲存臍帶血的方式 選擇臍帶血公司不同 現在有很多臍帶血自存公司,每家公司的地理位置和儲存方式以及相關技術都有一定的差異,而這些差異就導致了成本和最終收費的不同;另外,還有一定的品牌溢出價格,與化妝品公司的情況類似,因為品牌較大,每個產品的售價也相對較高。那麼Cryolife好唔好呢?跨奧細胞庫擁有豐富的經驗,嚴格要求品質管理,保證臍帶血的質量,並定期開辦講座,讓更多人的認識這方面的知識。 自存臍帶血有無優惠 爲了讓自己的企業在同行中脫穎而出,一些優惠活動是必不可少的,不過,這種方式在臍帶血儲存公司中並不是很常見,可以通過撥打電話進行諮詢瞭解最新的優惠活動和具體價格。 分期付款還是一次性付完 臍帶血在特殊的保存環境下可以保存18年以上,並且不會影響到細胞活性,所以大部份公司的儲存時間都會在18年到25年,而付款方式便分爲兩種,一種是將費用一次性付清,另一種則是分期付款,這種付款方式需要額外支付一筆利息。 臍帶血存儲計劃不同 每個臍帶血公司都有一個或多個存儲計劃,這些計劃一般分為「基礎版」和「高級版」兩種,後者相比前者有更多且較優質的服務項目,價格也比前者更高。當然,兩者的目的都是保證幹細胞的活性和儲存的安全性。 儲存臍帶血的方式 儲存臍帶血通常有兩種方式,一種是自存,另一種是捐贈。自存臍帶血可以選擇一些臍帶血庫,而每間公司收費有不一樣的計劃,客戶按照個人情況選擇存期,收取費用。捐贈臍帶血公庫,個人無需支付費用,但血液使用決定權在於公司。 有關臍帶血收費常見問題 臍帶血如何收集 臍帶血有用嗎 臍帶血邊間好 自存還是捐獻給臍帶血庫 臍帶血可以治療任何血液疾病嗎 如何保存臍帶血 自存臍帶血可以供幾個人使用 臍帶血如何收集 首先,需要聯繫臍帶血公司進行預約,並且告知對方產婦生醫院和預測生產日期等相關信息,然後會收到採集工具盒,只需在產婦分娩時交予專業的採集醫護人員即可。 大家要知道在生產過後胎盤和臍帶是隨嬰兒一起脫離母體的,而臍帶血就是取自臍帶和胎盤。在嬰兒出生后,婦產科醫生會在安全的前提下將臍帶剪斷並且在扎針處進行消毒,然後將針頭插在臍帶尾端靜脈處,迅速進行收集,直到臍帶反白為止收集才算完成,整個過程僅需幾分鐘時間,最後進行密封和運輸等處理程序。 臍帶血有用嗎 造血幹細胞是一種作用非常大的細胞,這種細胞可以分化成各種細胞,因此也叫做原始細胞,在醫學界稱為「萬用細胞」,而且可以重建免疫系統和治療許多病癥(如:血液系統的惡性腫瘤、風濕免疫病、骨髓造血功能衰竭等),而臍帶血中就包含這種細胞,可以用於造血幹細胞移植。 臍帶血邊間好 現在臍帶血公司非常多,其中不乏有實力強勁的和實力較差的,選擇公司時不僅要注意對方是否有相關的證書,還要去官網進行查看尋找相關資料,並且通過網絡渠道進行進一步的瞭解。 自存還是捐獻給臍帶血庫 「自存」和「捐獻」是現在儲存臍帶血的兩種方式, 前者是通過交費讓臍帶血公司進行儲存,等需要用到的時候直接取出使用,而後者是免費捐給國家認定的醫療機構,等捐獻者需要用時取出或優先配對合適的臍帶血,如何選擇可以根據自己的經濟情況考慮。 臍帶血可以治療任何血液疾病嗎 並不能治療任何血液疾病,如果捐獻者自己先天就患有血液疾病,那麼儲存的臍帶血也有很大幾率有同樣的遺傳基因。並且,一個新生兒的臍帶血並不能滿足一個成年人的治療需求,需要額外配對臍帶血。 如何保存臍帶血 收集到的臍帶血要先取少量樣本,然後經過實驗室進行華業的化驗檢查血液安全性,隨後通過機器將造血幹細胞和臍帶血內其他細胞分離出來,並且裝入抗凍袋中,緊接著在放進一個可以漸漸降溫的機器,設置好溫度后慢慢加入抗凍劑混合,最後操控機器進行緩素降溫并轉移到零下190攝氏度的儲存罐中保存。 自存臍帶血可以供幾個人使用 自存臍帶血可以供自己和直系親屬使用,配對成功的前提下父母、兄弟姐妹都可以移植臍帶血,而且直系親屬的臍帶血匹配率比其他的臍帶血匹配率高出許多。 總結 相信看了本文,你應該對臍帶血收費相關的問題有所瞭解了,個人認為,如果自己經濟條件允許,自存臍帶血是一個不錯的選擇,雖然大多數人都不會用到自己儲存的臍帶血,但可以讓自己更加的安心。

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戴隱形牙套可以吃什麽?牙齒矯正食譜&飲食禁忌

牙齒矯正除了改善齒列擁擠、暴牙、深咬等等問題外,還可以改善你的臉型。愛美人士都想擁有瓜子臉,美麗的外表,除了整形外,可以通過配戴牙套等方式讓自己更美。 有些人因為咬合功能異常,導致進食時咀嚼無法正常咬斷食物,嚴重時可能會影響消化系統。如果你有牙齒任何狀況,最好及早檢查,了解矯正牙齒價錢並盡快治療,才能早日改善咬合,恢復正常飲食。 牙齒矯正前需瞭解多方面相關的知識,也可查看牙套公司的消費者評價進行了解,例如戴牙套後可以吃什麽、牙齒矯正食譜、飲食禁忌等等。

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【隱形牙套矯正】失敗的10大原因,如何避免牙齒矯正失敗

好多人都以為只要戴上牙套,牙齒就肯定會變靚變整齊。其實如果你在正畸時唔注意細節,那麼你就會有箍牙失敗的風險,最後你就功虧一簣。不過你也無需太過擔心,只要你知道影響cool牙效果的因素並加以預防,你就可以避免牙齒矯正失敗。 佩戴時長不足、無按時配戴牙齒維持器都會影響正畸效果,如果你想順利完成矯治,那麼你就需要留意以下10個會導致牙齒矯正失敗的原因,然後再加以避免。

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介紹牙套三大種類,牙套材質&價格,牙齒矯正FQA

牙齒矯正時需要佩戴牙套,幫助你改善齒列不齊及臉部美觀、有效預防齲齒、建立良好咬合功能等等情況,讓你展現美麗笑容同恢復自信心。 無論是小朋友還是成人,矯正牙齒戴牙套已是普遍現象。牙齒隨著時間變化而變化,日常生活習慣、刷牙次數、食物等等情況會影響齒列不整或者出現其他問題。 矯正牙齒時你不知道挑選哪種牙套?牙醫師會根據你的年齡、經濟情況、牙齒狀況等等方面,推薦適合你的牙套維持器。本文將為你介紹三大牙套種類,從材質、價格、特性等方面讓你更加瞭解矯正器。 牙套三大種類 現代社會很多人因為生活習慣經常吃宵夜,進食辛辣食物,長久以來令到牙齒受損,最後出現牙周病、齲齒、牙齦出血、齒列不齊等等情況。有些人想改善牙齒狀況,就會想佩戴牙套矯正牙齒,讓自己笑起來更美麗,但又不知道如何選擇牙套品牌,其實可以查看牙套品牌消費者評價來酌情選擇,然後讓隱形牙套幫你“悄悄”變美。 因為牙齒矯正一般治療時間需要1年左右,或者情況復雜案例需要更加長時間,所以牙套種類的選擇非常重要。以下為大家講解三大類型矯正器,你根據個人狀況選擇最合適的牙套。 1.傳統矯正器 傳統矯正器是最先出現的牙套,你一笑就能看到一排大鋼牙,很多人在矯正牙齒期間會覺得很尷尬。 傳統矯正器分為陶瓷和金屬兩種,因為牙套材質不同,所以價錢也有所不同,陶瓷一般比較金屬維持器稍貴些。如果你口腔狀況不太良好,需要拔牙或者治療其他問題,那麼治療費用就會再貴一些。 傳統陶瓷矯正器 材質:陶瓷 特性: 自鎖式矯正器 優點: 價格:普通矯正方案HK$14萬-HK$17萬 傳統金屬矯正器 材質:金屬 特性: 非自鎖式和自鎖式 優點: 價格:普通治療方案HK$10萬-HK$14萬 2.舌側矯正器 舌側矯正器主要特性是維持器放於舌頭側面,你剛開始發音會有一些不適應,經過一段時間就會慢慢好些。 因為醫師要把牙套放於舌側面,所以矯正器的構造要訂制,並且治療技術要求相當高,費用也會比傳統維持器要貴。 材質:金屬、陶瓷 特性:矯正器放置於舌側面 優點: 價格:大概在HK$24萬-HK$35萬 3.隱形牙套 隱形牙套採用高分子樹脂材料,製作成一系列的透明牙套。牙醫師可根據你的牙齒狀況為你定制合適你的矯正器。即使你戴上維持器,別人也很難看出牙套。 因為隱形牙套看起來較美觀,所以它的價格也不低,一般在HK$13萬至HK$30萬,醫生會根據治療復雜程度告知具體收費。 材質:高分子樹脂 特性: 透明 優點: 價格: 牙齒矯正5個常見問題 Q1:牙齒矯正是什麽? 牙齒矯正就是運用工具、牙套,將牙齒恢復到正確位置,如果你有出現咬合不正、牙齒排列不齊等情況,那麼可以找專業醫師做治療。 Q2:什麽情況下需要牙齒矯正? 如果你牙齒出現齒列不整齊、臉形骨異常,那麼可以尋找專業牙醫幫助你治療。矯正牙齒可以改善你的臉形,維護口腔衛生,預防牙周病或者其他細菌感染,並且讓你牙齒得到健康發展。 Q3:牙齒矯正結束後需要注意什麽? 如果你想牙齒能夠穩定在新位置上,那麼牙齒治療結束後還要佩戴牙套,一般最好戴一年以上。你剛開始堅持佩戴牙套時間長些,後來慢慢減少時間,堅持一段時間後就可以不需要佩戴維持器。 Q4:牙齒矯正時佩戴的牙套價格如何? 矯正牙齒時除了支付牙套費用外,還要根據個人情況制定治療方案支付相關費用,例如是否拔牙、治療復雜程度、矯正時間長短等等,這些都會影響費用多與少。牙套價格與牙套材質、品牌有關,不同材質的矯正器價格也會差別很大。 Q5:牙齒矯正前需要瞭解什麽? 牙齒矯正需要專業牙醫師為你制定治療方案,你治療之前需要尋找接受過專業訓練以及擁有豐富經驗的醫師。如果你找到不專業或者專長不合適的醫師,那麼可能會出現牙套拆不掉或者牙齒顏色不均的情況,最後還要花費更多費用來治療。 總結 矯正牙齒很考牙醫師的技術、經驗,同時牙套質量也很重要。如果你選擇了材質不太好的維持器,那麼將會影響牙齒咬合情況,達不到你自己想要的效果,甚至還要支付更多的費用。你可以咨詢醫師的意見,瞭解更多有關矯正器的咨訊,結合自己經濟能力選擇維持器。

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四季養生茶食譜,功效&養生貼士,喝茶養生5個技巧

很多人會經常飲養生茶,而且也知道茶葉對人有很多好處,例如美顏、減肥、提神、消脂等等營養功效,達到保健養生的效果。 不同的人對茶種需求不一樣,你飲用科學合理,這樣才會對健康有益。什麽季節的茶最好喝?其實每個季節都有相對應的Energy wellness tea食譜,每個人根據自己的體質選擇養生茶配方,適當沖泡飲用。 飲茶除了考慮季節外,還要考慮飲茶時間、個人體質、養生茶配方等等,不同搭配有不同功效,例如Herbal tea hong kong就適合燥熱人士飲用。本文將為大家介紹四季養生茶食譜、功效與養生貼士,以及喝茶養生技巧。

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