聖經記載的禮物|沒藥精油功效、禁忌、用途&搭配推薦

沒藥(英文:Myrrh)在《聖經》中是與乳香和黃金齊名的禮物,用來獻給耶穌。除了在《聖經》中有所記載,它還在其他古代文獻中有所記錄,被認爲具有一定靈性價值,具有淨化心靈的功效。如此神奇而又神秘的它當然得到了很多人關注,因而被提取成精油。

沒藥精油不僅保留了原有的功效,能夠促進傷口癒合、抗菌消炎,搭配乳香、大西洋雪松等精油時還能讓效果更上一層樓。本文將帶你瞭解其功效與禁忌,與你分享它的用途和搭配,希望能對你有所助益。

一、沒藥精油6大功效

沒藥精油具有淨化心靈的功效
沒藥精油具有淨化心靈的功效

1.放鬆身心

沒藥精油的味道十分獨特,帶有深沉的香甜,還略微有一些苦澀感,具有鎮靜效果,可以幫助舒緩壓力、放鬆身心,讓你保持心情愉悅。它適合在睡前使用,能夠安撫情緒,讓你慢慢入睡。

2.淨化心靈

沒藥在《聖經》和古希臘醫生希波克拉底的醫學著作中都有提及,被認爲擁有一定靈性價值,它散發的氣味深遠悠長,能夠淨化人們的心靈,讓你順利進入冥想狀態,致使心境平和、安寧。

3.舒緩皮膚

沒藥精油還可用於皮膚護理,能夠爲你帶來一種舒緩的感覺,可以緩解除毛後的不適感,男性可在刮鬍後使用。另外,它具有收斂、抗菌的效果,可以讓肌膚看起來更加細緻,還能預防皮膚問題。

4.促進傷口癒合

沒藥精油保留了沒藥原有的治療特性,能夠修復身體組織,促進傷口癒合,如果你不小心被割傷,可以嘗試在芳療師建議下使用。此外,除了修復傷口,它還能夠緩解腫脹與疼痛,也適合在運動之後使用。

5.抗菌消炎

沒藥精油是從沒藥中提取而出,這種中藥藥材具有抗菌消毒的功效,能夠對抗一些有害細菌,還可以緩解炎症,有人會使用它來清潔口腔。除此之外,它在一定程度上還能夠提升增强人身體的免疫系統。

6.緩解濕疹

研究發現,沒藥精油一定程度上還能夠緩解濕疹,它具有抗菌消炎效果,可以抑制皮膚炎症、舒緩不適。不過,這種精油只能改善瘙癢症狀,如果你想要讓疾病快速痊癒,還需咨詢醫師。

二、沒藥精油禁忌

幼兒不宜使用沒藥精油

1.未稀釋不要用

沒藥精油是一種高濃縮物質,直接接觸皮膚的話會對肌膚造成刺激,可能會灼傷皮膚或者引起過敏。初次使用的人更需要注意控制濃度,應盡量使用濃度低於1%的精油,不然也有可能對身體造成損傷。

2.孕婦不能使用

孕婦不能使用沒藥精油,這種精油是從沒藥這種中藥藥材中萃取而出,它具有活血效果,女性懷孕期間擦在身上可能增加出血風險,因此最好不要使用,以免對身體造成傷害。

3.幼兒不宜使用

幼兒身體尚未發育完全,也不宜使用沒藥精油,尤其是1嵗以外的小孩子,最好都不要聞到精油的味道。家長應將它擺放至兒童難以觸碰到的地方,避免小孩子直接接觸。

4.不宜單獨擴香

沒藥精油比較黏稠,因此不宜單獨放入擴香儀中擴香,不然清潔起來十分麻煩。如果你想要使用這種精油擴香,需要利用基底油稀釋之後,再搭配一些比較溫和的精油,比如薰衣草、天竺葵。

三、沒藥精油用途有哪些?

沒藥精油可以護膚,也可用於指甲護理。如果你想要使用它來擴香,需要注意搭配其他精油來使用。比較特殊的是,它具有抗菌功效,還可用於口腔清潔。當然,你也可以用這種精油來泡澡、泡腳

  • 護膚:在15ml植物油中加入2-8滴沒藥精油,敏感部位最好只加入2滴精油,以免刺激肌膚。這種精油適合在除毛之後使用
  • 指甲護理:為避免精油直接接觸到肌膚,最好先用基底油將1滴沒藥精油稀釋,再滴到指甲上
  • 漱口:將2-3滴沒藥精油加入50ml左右的溫水中,再進行搖晃,可用於口腔清潔
  • 泡澡:把3-5滴沒藥精油和30ml植物油混合稀釋,再倒入浴缸中。注意不要讓兒童泡澡
  • 泡腳:利用15ml植物油稀釋3滴沒藥精油,再倒入洗腳水中。這種方式一定程度上可治療香港腳

四、沒藥精油搭配推薦

沒藥精油可以搭配檸檬

搭配1.乳香

沒藥精油和乳香可以説是絕佳的搭配,前者可以抗菌消炎,不僅能夠預防一些皮膚問題,還可以促進傷口癒合,後者能夠用來修復老化肌膚,也具有一定抗炎效果,兩者搭配起來能夠讓舒緩肌膚效果加乘。

適合舒緩肌膚的配方:

  • 乳香4滴+沒藥2滴+德國洋甘菊2滴+植物油20ml

搭配2.檸檬

很難有人能夠抵禦檸檬的清香,它能夠幫助提振情緒,搭配上帶有木質清香的沒藥精油之後,能夠讓你感受到大自然的芬香。你聞到這種香甜氣息後,心情能夠保持愉悅,身心能夠得到放鬆。

適合舒緩壓力的配方

  • 檸檬3滴+沒藥2滴+純質玫瑰2滴+白豆蔻2滴+植物油20ml

搭配3.大西洋雪松

大西洋雪松能夠支援呼吸系統,幫助清潔呼吸道,還能低於有害物質入侵,而沒藥精油具有抗菌功效,兩者搭配起來一定程度上可以改善咳嗽,緩解呼吸系統的不適症狀。

適合改善咳嗽的配方:

  • 大西洋雪松4滴+沒藥2滴

搭配4.洋甘菊

洋甘菊中的成分能夠讓神經系統平靜下來,助眠效果極佳,而沒藥精油具有鎮靜功效,兩者搭配起來很適合在睡前使用,可以幫助減輕緊張和焦慮的情緒,讓你在不知不覺中入眠,有效提升睡眠質素。

適合改善睡眠的配方:

  • 洋甘菊2滴+沒藥2滴+棕櫚玫瑰3滴+純質玫瑰+植物油20ml

五、總結

沒藥精油之所以能在各種古代文獻中有記載,是因爲它擁有多種功效,不僅可以治癒皮膚外傷,可以療癒心靈傷口。大家在使用時需要注意一些禁忌事項,需要稀釋之後再使用,以免對身體造成損害。另外,你可以搭配乳香、雪松等其他精油,這樣可以讓效果加乘。

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